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食疗养生:忧郁多吃鱼 12种平民食物越吃越开心

发布时间: 2012年11月27日 10:11 | 进入复兴论坛 | 来源: 人民网

 



 忧郁时多吃鱼 12种平民食物越吃越开心

眼睛感觉疲劳时:决明子

  眼睛过度疲劳,感觉眼皮已有千斤重无法睁开时,最好闭上眼睛,暂时进入冥想之中。如果因繁忙的业务而无法消除疲劳时,就养成用喷香的决明子茶代替生水来喝的习惯。决明子的成分能帮你解除疲劳的同时,还能恢复视力。

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