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发布时间: 2013年12月19日 11:42 | 进入复兴论坛 | 来源: 央视网 | 手机看新闻
三
姓名:谭鹏飞
菜名:山药滑鸡片
主料:鸡胸脯肉
配料:山药,鸡蛋,红黄绿彩椒各一个,葱姜蒜
制作方法: 1、鸡胸脯切片加入盐,白糖,料酒,淀粉,鸡精,胡椒粉,鸡蛋清搅拌3分钟。 2、山药切片备用,锅中加入油至80到100度,加入葱姜蒜炒出香味。 3、葱姜蒜捞出倒入鸡片,滑油至鸡片颜色变白盛出,倒入山药轻轻翻炒1分钟,分别装盘,彩椒切块,摆在盘子最外围。