在长宁区一家广告公司上班的刘小姐最近终于裸辞了。她年纪轻轻，却长了不少白发。而且，这些“岁月的痕迹”都集中在左脑部位，令她倍感尴尬。“几乎每天工作都超过12小时，用脑过度呀。”刘小姐觉得自己有过劳的倾向，内心挣扎了几个月后，下定决心“不干了”。

　　刘小姐到目前为止，已有5年的工作经验。在现在的这家广告公司上班也已3年半。由于表现出色，她已经步入公司中层管理岗位，并有很好的发展空间。但是，令她不安的是，她左脑部位的不少白发，分明已向她“抗议”，不能再身体透支下去了。“我几乎每周都要工作70小时，而且生活作息不规律。”刘小姐认为，自己的白发应该也是左脑用脑过度的反应。每次照镜子，她都会难过很长时间，并叹息良久。经历了内心的挣扎，她于4个月前，向公司提出了辞呈。“当时，领导还是希望我留下来，于是，拖啊拖，折腾到现在，终于决意不干了。”

　　刘小姐之所以选择裸辞，按她的话来说，自己根本没时间面试。“我每周的工作日程已经排满了，没有精力再去找‘下家’。”此外，刘小姐觉得，自己需要一段休养生息的时间。她接下来安排了1到2个月的旅行时间，争取能把过度透支的身心“补”回来。不过，她同时坦言，父母虽然知道自己工作压力大，但对裸辞还是颇有微词。“反正我辞职后会去旅行，听不到唠叨。我的情况我最清楚，真不想再‘过劳’下去。”刘小姐这样告诉记者。

　　“过劳”问题，一直像梦魇，困扰着部分职场人士。上海向阳生涯管理咨询公司首席职业规划师洪向阳说，高端管理人才常有着“过劳”的困扰，而在管理咨询、IT、广告等行业的部分职位也存在类似问题。对于这些人而言，他们知道自己需要休息，但“知道”和“做到”却是两码事，“往往一个项目过来，没法撒手，身体透支在所难免。”“能够完全达到工作和业余生活的平衡，是不大可能的。不过，这关键还是个人选择，建议职场人士充分权衡。”

　　洪向阳说，如果职场人士希望裸辞后的工作和原先的不一样，那么就得提前进行规划，否则绕来绕去还是走了老路，又何必呢？

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　　他们的裸辞故事

　　中智公司产品经理韩伟曾经也有裸辞经历。她的第一份工作是在一家药妆公司做电子商务主管。“第一份工作的收入不高，工作量却大得惊人。而且，换了部门后，领导老是吹胡子瞪眼睛，我一气之下就裸辞了。”不同于刘小姐的是，韩伟对自己的这段经历有些后悔。“我不是上海人，没法靠家里暂时接济，辞职后3个月就花光了大半积蓄，生活压力很大。”韩伟表示，任何工作都有压力，以后不会再草率地裸辞了。“我不止裸辞过一次。”复旦大学毕业的Andy曾经在商贸公司工作，后来屡次跳槽。她则认为，自己如果真能做下去，肯定会继续做。但是，在一家公司呆不下去的理由也有很多种，比如，收入和付出不对等，没有发展前途，或者不喜欢老板等等。Andy目前已经旅居国外，她觉得工作和生活的平衡很重要。有时候，宁愿少赚点钱，也要换种生活方式。

　　和她有类似想法的还有Robin。大学毕业后，Robin找到了外资银行的工作。但没过一年，他便毅然裸辞，旅行了9个月，“很多人觉得辞掉那份工作太可惜，但那不是我想要的。”本着一如既往的好心态，他后来顺利地找到了管理咨询方面的工作。