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忙碌的生活中,幸福往往和我们擦肩而过。美国“简单生活网”建议你,换一种思想,也许就能找回最简单的快乐。以下10种心理暗示,值得我们静下心来,细细品味。
懂得放下才能容纳更多
当你生气、沮丧、愤怒了……告诉自己,任何情绪反应都是情理之中的事,把眼前的这些事情放到一边,快乐、宁静才能重新回来。
默默祝福他人会让内心安宁
“爱自己只会让我们更孤独,爱别人会才能带来永恒的喜悦。”感谢并祝福生命中遇到的人,喜悦和平和的感觉也会涌上心头。
生活要多些奉献,少些承诺。
危难之时有人相助,你会感觉生活充满希望;相爱的人彼此扶持,日子会无比甜蜜……关爱来源于相互的付出,并不需要太多“我保证做什么”的承诺。