《恒明读书会》是中国网络电视经济台原创的一档财经图书阅读、分享的网络电视栏目，由知名财经书评人邱恒明担任嘉宾主持，每期邀请财经作家、企业家、经济学家等知名人士，聚焦财经书籍动态，分享商业图书智慧。本文为知名心理开启导师、《开启的世界：幸福从未离开你》一书作者阿勋做客《恒明读书会》节目实录。

    恒明（嘉宾主持）：各位网友，大家好。欢迎来到中国网络电视经济台《恒明读书会》。我是主持人邱恒明。

    有关“当下”，是随意、不准确且不经意间经常用到的一个词，今天我们有幸请到了研究“当下”的一位专家，他就是《开启的世界：幸福从未离开你》一书的作者阿勋老师。阿勋老师，跟我们的网友打声招呼。

    张鸿勋：大家好，我是阿勋，《开启的世界》其实是想告诉你一个事实，幸福从来没有离开你，但是需要你静下心来，打开你的眼睛来看到幸福所在。

    恒明：现在感觉大家有很多焦虑，包括我本人或者我们自己的小圈子，有些人可能觉得不够幸福，有些人希望更幸福，但您的书就是，开启幸福的感觉这方面的专著，您怎么给我们传递幸福？

    张鸿勋：从每个人自己做决策的过程说起，每个人都会在当下的觉知范围里面做最正确的事情，找到最好的选择。但问题是这个觉知的范围可能会随着人的情绪变小或者变大，比方说如果此时的网友有焦虑、愤怒或者压力的情绪的话，他可能就会缩小，而在这样缩小的范围内你做了一个选择的话，就可能将来你会后悔，所以我们经常有一个人拍桌子或者愤怒之后，但是后来又后悔不迭的事情，但是这个部分可以扩大，《开启的世界》其实就是让这个部分尽量地扩大扩大扩大。

    恒明：为什么现在的人更需要排除焦虑或者说更加重视自己的幸福生活，它跟时下的一些趋势有没有关系呢？

    张鸿勋：有啊，我从02年到了中央电视台《对话》做导演，在去年中间有一段时间我去了美国，我最大的体会就是现在GDP是增加了，每个人账户上的钱也都增加了，但是你会发现你的幸福可能还不如你小时候，你看我们小时候玩一些很简单的游戏，小时候家里没有太多的钱，我第一个玩具是用刀削出来的小木剑，但是那个时候的快乐可能是现在很多的情况下带不来的，到底怎么回事呢？物质财富在不断的增加，差距在增加，但是我们好像没有以前更幸福了，为什么？其实是这样的，尼采他写过一本书，这个书里面第一篇他就讲了人生追求的三个阶段，第一个阶段是骆驼，第二个是狮子，第三个阶段我先不讲。第一个阶段骆驼就是我应该做什么，比方说老师都告诉你要好好学习，狮子阶段就是创业，当你要到了未来一个你想要的东西拿过来的时候，你会发现我怎么又有更多的欲望了？比如我现在有一百万，我可能想要一千万，有了一千万，我又想如何赚两个亿，人的欲望是无止境的，所以狮子阶段不是最后的阶段，这个阶段更容易不幸福。第三个阶段是回归的阶段，就是婴儿的阶段，在我们看来，其实尼采并不是第一个提到了婴儿，中国古代的道德经第28章和第55章都有这样的话富贵于婴儿，他并没有给老子打过电话，但是他们俩都在最著名的书当中都提到了婴儿阶段，就是带着好奇心，体验当下的每一个美丽。

    恒明：您的感觉是不是越走越远，但其实是我们的物质生活更丰富以后，本来是一种幸福，它可以解决我们以前比如说我们把问题或者说我们自己的一些打扮穿着等等的东西，但是现在可能层次感出来的。

    张鸿勋：我在书里面一直提到，《开启的世界》的这本书里面我一直提到一个观点，放下不是弃绝，不是说把财富扔掉，如果是这样的话，这本书就是禁书了，我们要知道仅有成功是不够的，是无法把自己心里的大海填满，这里有一个问题，我也是在自己深深的觉知，并且看了一些心理学方面的书籍之后，当我过了开启阶段之后，我才发现，在每个人出生的时候，出生之后自我才真正形成。你看刚刚睁开眼睛来到世界上的婴儿，他哪里知道哪个地方是我，哪个地方不是我，如果真的有一个体验的主体来说，他看自己的手和看自己的摇篮，还看自己面前两个影子，爸爸和妈妈，有什么差别呢？我想说的是什么？注意，这一点很关键，在那个时候我们的心是无比巨大的，我们体验到的客体是不是更像是我们自己呢？因为那个时候没有分别性，我分辨不出来摇篮，分辨不出来爸爸妈妈和摇篮的区别，那么这个时候我到底是什么？其实就是客观的，就是被体验的主体，被体验的客体和体验的主体两个是1，换句话说，复杂了，翻过来，就是当时你所知道的自己，其实就是这个世界。

    我讲的这个跟你后面的问题有关，但是这一点是根本性的问题，人为什么要有欲望？为什么会有欲望？在佛洛依德里面，人都有超越自卑的一种本能。但是这个东西到底从哪里来呢？实际上从你开始出生的第一眼就奠定了，因为你曾经是那么宽阔的大海，你看到的世界和自己的心是合一的，那个时候心是大海，于是当你不断地又产生了一个新的自我，那个自我是怎么产生的呢？几个月之后，爸爸告诉你，宝宝，这是爸爸的眼睛，这不是你的，你被生生的被这个世界隔绝出来一个淡淡的自我出来，这在几个月乃至十几岁之间形成了，青少年时期为什么那么叛逆，所有人的问题都产生在青少年，说明那个时候自我完全形成，跟这个世界是分割的，而你曾经是一个大海，你呢又想扩大，因为你以为自己是那个自我，小我，那么这个自我，小我就想扩大，扩大产生贪婪，而你觉得自己是对的，别人是错的，你就会觉得有发怒的情绪，你又想往外扩大，但是你又放弃不了自己的，那是一种执着。焦虑都是这样。

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