[3月15日预告]怎样选购和食用鱼类、肉类食品

2010年03月10日 16:18  节目预告 我要评论

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首播: CCTV-7 03月15日14:58  >> CCTV-7在线观看入口

重播: CCTV-7 03月16日06:05  >> CCTV-7在线观看入口

 

    鱼类食品肉质细嫩,味道鲜美,蛋白质含量高,脂肪低,营养丰富,容易消化,是人们普遍喜爱的食物。

    肉类食品是人类蛋白质、脂肪的主要来源,但过量食用会引起高血压、肥胖等疾病。

    因此,鱼类和肉类食品在购买时要选择新鲜的,食用时要合理搭配。本期节目介绍如何选购和食用鱼类、肉类食品。

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责编:韩文燕

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